ramonspb's Dagbog, 16 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
63,8 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 16 april 2020:
2669 kcal Fedt: 104,32g | Prot.: 93,06g | Kulhyd.: 347,00g.   Morgenmad: Кокосовое Масло, Изюм, Банан, Гудвилл Хлопья Пшённые. Frokost: Льняное Масло, Yelli Суп "Семь Бобов", Евразия Мисо, Националь Маш, Гречка. Aftensmad: Biotta Свекольный Сок, Сыр Овечий, Приготовленная Тыква. Snacks/Andet: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Смешанные Орехи, Манго, Банан, Топлёное Масло, Овес, Апельсин, Мёд, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Green Milk Растительный Напиток «Шоколад». mere..
3681 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 10,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ramonspb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.