Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 47,65g | Prot.: 37,13g | Kulhyd.: 126,85g.
Morgenmad: Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Maret Hindi Füme, Tahin Pekmez, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Zeytin, Tulum Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Rus Salatası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Sade Kek, Elma, Çilek, Eti Canga, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Yaban Mersini, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
suleiklim's Vægt Historie
|