Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 88,73g | Prot.: 63,88g | Kulhyd.: 42,33g.
Morgenmad: Кето булки, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%. Frokost: Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Авокадо, Now Foods Пищевые Дрожжи, Now Foods Omega 3, Чискейк, Борщ, Премия Филе Форель Слабосолёная. Aftensmad: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тыква в сметане, Говяжье сердце. Snacks/Andet: Бразильские Орехи, Шостка Сыр Российский 50%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|