Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
138,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 43,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 53,42g | Prot.: 61,80g | Kulhyd.: 85,67g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Aldi Rindersaftschinken. Frokost: Nestle Caro Original, Beste Ernte Spargelspitzen, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Aftensmad: Aurora Weizenmehl Type 550, Mischgemüse, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andet: Gemischter Salat mit Dressing. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Hab ein schönen Nachmittag 🌞🙋♀️☕
16 apr 20 af medlem: Franzi 55
|
Danke Dir😊
Hoffe Du hattest einen schönen Tag!
16 apr 20 af medlem: hrldfischer
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|