Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 116,13g | Prot.: 91,19g | Kulhyd.: 40,36g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (1), Kopi. Frokost: Telur Dadar, Kulit Ayam, Kobe Tepung Bumbu. Aftensmad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andet: Telur Dadar, Keju Cheddar. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|