Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2196 kcal
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Fedt: 71,44g | Prot.: 79,98g | Kulhyd.: 303,65g.
Morgenmad: Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Radieschen, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Frokost: Knorr Kürbiscreme Suppe. Aftensmad: K-Classic Thunfisch Pikant, Ja! Gouda Jung, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Andet: Gummibärchen, Storck Werthers Original, Ja! Feine Salzstangen (25g), Langnese Königsrolle. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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