Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
75,2 kg Indtil videre tabt: 26,8 kg.    Stadig tilbage: 11,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2020:
965 kcal Fedt: 45,32g | Prot.: 45,39g | Kulhyd.: 96,46g.   Morgenmad:  Kahve (Demlenmiş). Frokost:  Domates Çorbası,  Tavuk Baget. Snacks/Andet: Nestle Crunch,  Fıstıklı Baklava,  Tarçın,  Şekersiz Türk Kahvesi,  Süt, Küp Şeker. mere..
1995 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zeyn28's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.