Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
937 kcal
|
Fedt: 42,25g | Prot.: 74,58g | Kulhyd.: 70,15g.
Morgenmad: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пастрома Птицы, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Бондюэль Оливки без Косточки. Frokost: Огурец (с Кожурой), Сапсан Куриная Грудка с Овощами Гриль , Булгур (Вареный). Aftensmad: Зеленый Лук, Сапсан Куриная Грудка с Овощами Гриль , Булгур (Вареный), Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena P78's Vægt Historie
|