Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2192 kcal
|
Fedt: 78,34g | Prot.: 210,59g | Kulhyd.: 154,01g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Булгур, Чай, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Чай. Aftensmad: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Луговая Свежесть Сыр 9%, Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|