Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
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72,4 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1866 kcal
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Fedt: 57,43g | Prot.: 75,45g | Kulhyd.: 256,12g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: DM Bio Joghurt Reiswaffeln. Aftensmad: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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