Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 56,41g | Prot.: 90,25g | Kulhyd.: 67,96g.
Morgenmad: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Вода. Frokost: Сто Пудов Киноа , Сто Пудов Насіння Чіа, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Premialle Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Капуста. Aftensmad: Комгалком Хлебцы Ржаные, Kikkoman Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Телятина Гриль. Snacks/Andet: Комгалком Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
medAlisha's Vægt Historie
|