Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
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64,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1525 kcal
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Fedt: 30,75g | Prot.: 110,89g | Kulhyd.: 195,38g.
Morgenmad: Gut & Günstig Cashewkerne, Gekochtes Ei, Glück Marmelade, Golden Toast Butter Toast. Frokost: Nudeln (Gekocht), Zucchini, Ahama Couscous. Aftensmad: REWE Passierte Tomaten, Lidl Stangenbohnen, Dorade. Snacks/Andet: Glück Marmelade, Brandt Zwieback, Peak Whey Protein, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Weetabix Weetabix Protein. mere..
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Taber 7,8 kg om Ugen
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giovanna30031977's Vægt Historie
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