Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
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71 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2021 kcal
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Fedt: 56,32g | Prot.: 56,55g | Kulhyd.: 290,66g.
Morgenmad: Uva Negra, Tregar Yogur Descremado, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas. Frokost: Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Lechuga, Pizza de Queso de Masa Delgada. Aftensmad: Zapallo, Cebollas, Papa Asada. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet, Aceitunas Verdes, Queso Azul o Roquefort, Taragüi Yerba Mate, Huevo Duro, Mermelada, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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