Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2648 kcal
|
Fedt: 116,09g | Prot.: 137,08g | Kulhyd.: 263,21g.
Morgenmad: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Udang Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Frokost: Bango Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Santan, Udang Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Santan, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Santan. Snacks/Andet: Astor Astor Singles, Astor Astor Singles, Astor Astor Singles, Milna Biskuit Bayi, Milna Biskuit Bayi, Tropicana Slim Cafe Latte, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
ameliaditta's Vægt Historie
|