Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1949 kcal
|
Fedt: 78,15g | Prot.: 60,81g | Kulhyd.: 250,48g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Чай с Сахаром, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Ермолино Колбаса Докторская. Frokost: Чай с Молоком и Сахаром, Роллы, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Aftensmad: Печем Дома Кекс Шоколадный, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
igor naumov's Vægt Historie
|