angeliakw's Dagbog, 18 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
72,3 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 14,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2020:
522 kcal Fedt: 22,97g | Prot.: 25,40g | Kulhyd.: 57,49g.   Morgenmad:  Telur Rebus. Frokost: Sinti Bumbu Pecel,  Tahu Goreng,  Kecambah,  Kubis. Snacks/Andet:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), So Nice Sosis Ayam. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


angeliakw's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.