Franzi 55's Dagbog, 18 apr 20

Guten Morgen, so die Sünde von Ostern ist Geschichte und weiter geht es 💪. Wünsche euch einen gemütlichen Samstag.
87 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2020:
1611 kcal Fedt: 39,87g | Prot.: 86,63g | Kulhyd.: 216,52g.   Morgenmad: Kölln Müsli Schoko-Banane, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch,  Orangen, Lidl Heidelbeeren,  Milch 1,5%. Frokost: Gustoria Criss Cross Pommes ,  Kalbsleber. Aftensmad: DM Bio Dinkelflakes ,  Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Snacks/Andet: Aldi Butterkeks. mere..
2735 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
Prima! Dir auch ☀️🌻 
18 apr 20 af medlem: MaxiMinus10;-)
Dir auch und ein schönes Wochenende 🏵️ 
18 apr 20 af medlem: Suppengrün_
Moin Franzi. Dir einen super, schönen Samstag. Mach was schönes mit den Wauzi's. 🙋☀️😊 
18 apr 20 af medlem: Biba64
Danke, Dir auch schönes WE mit hoffentlich ☀️! 🤗🙂 
18 apr 20 af medlem: Blume1531
Hey Franzi 🙋 genau - so schaut's aus 🤗🤗🌹 
18 apr 20 af medlem: ~Memory~
Schönes Wochenende genieße es.☕☀️💐😀🙋 
18 apr 20 af medlem: emmra1

     
 

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Franzi 55's Vægt Historie


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