mary.shestopalova's Dagbog, 18 apr 20

-7 кг💪✊
62,7 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 6,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2020:
1083 kcal Fedt: 35,20g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 131,32g.   Morgenmad: Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%, Блины на Молоке,  Чай. Frokost: Ле Хрустье Полоски Кондитерские, Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара,  Чай, Лук, Морковь, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Рис Вареный, ProStore Фарш Куриный, Гречка Отварная. Aftensmad: Елизавета Хлебцы Ржано-Пшеничные Fitness Vita, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Andet: ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
поздравляю! 💪 
18 apr 20 af medlem: vikcha26
спасибо)) отметила мороженкой😋 
18 apr 20 af medlem: mary.shestopalova

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mary.shestopalova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.