Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2000 kcal
|
Fedt: 63,25g | Prot.: 192,57g | Kulhyd.: 169,59g.
Morgenmad: Мандарины, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Bonduelle Горох, Морковь, Клубника, Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|