Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
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64,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1525 kcal
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Fedt: 25,92g | Prot.: 109,25g | Kulhyd.: 167,56g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Glück Marmelade, Lidl Kürbiskernbrot . Frokost: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Lidl Skyrella, Tomaten, Philadelphia So Leicht , Lidl Kürbiskernbrot . Aftensmad: Dosentomaten, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Edeka Speisekartoffeln, Lidl Stangenbohnen. Snacks/Andet: Weißwein, Glück Marmelade, Brandt Zwieback, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt 0,1%. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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giovanna30031977's Vægt Historie
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