Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
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82 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2783 kcal
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Fedt: 143,96g | Prot.: 91,91g | Kulhyd.: 280,60g.
Morgenmad: Deluxe Crémeux de Normandie, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Adler Edelcreme Kräuter, Leerdammer Delacrème. Frokost: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Aftensmad: Leerdammer Delacrème. Snacks/Andet: Lindt Alpenvollmilch Minis, Kinder Mini Eggs, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Banane, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Alpenvollmilch Minis. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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