Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1150 kcal
|
Fedt: 41,07g | Prot.: 80,60g | Kulhyd.: 115,46g.
Morgenmad: Кулич Пасхальный. Frokost: Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Щи. Aftensmad: Желудки Куриные. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Киви, Активия Йогурт с Черносливом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlenaKons's Vægt Historie
|