Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 47,71g | Prot.: 96,21g | Kulhyd.: 92,01g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Славянские Традиции Творог 5%. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andet: Фундук Фундук, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Романов Луг Творог Зернёный 5%, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_sedlers's Vægt Historie
|