|
8 días y 1.200 kg menos.. algo es algo ☺️
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1581 kcal
|
Fedt: 65,05g | Prot.: 90,44g | Kulhyd.: 157,49g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Entera, La Virginia Té, Tortilla de avena. Frokost: Cuadrada, Papa Cocida, Batata. Aftensmad: Empanada de Carne, Empanada de Pollo al Horno. Snacks/Andet: Noal Queso Cremoso, Amanda Mate Cocido, Lactal Pan de Mesa . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yansalamone's Vægt Historie
|