Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 54,50g | Prot.: 63,78g | Kulhyd.: 184,01g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Агробизнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Редис, Белая Мука, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный). Aftensmad: Болгарский Перец, Болгарский Перец, Nixe Тунец в Оливковом Масле, Помидоры, Руккола, Reggia Макароны Цельнозерновые. Snacks/Andet: Кешью, Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Апельсины. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AndrianaLevak's Vægt Historie
|