Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 73,27g | Prot.: 101,22g | Kulhyd.: 94,41g.
Morgenmad: Kacang Tanah, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Jagung. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Jagung. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
usboko via's Vægt Historie
|