Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1811 kcal
|
Fedt: 71,61g | Prot.: 62,65g | Kulhyd.: 226,25g.
Frokost: Sierpc Ser Królewski, Carrefour Bułka Poznańska, Ogórek (Obrany), Tarczyński Parówki z Fileta . Aftensmad: Pudliszki Makaron Muszelki 100% Pszenicy Durum, Czosnek, Groszek Konserwowy, Cebule, Chef Select Tofu Naturalne, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kujawski Olej (10g), Hochland Ser Żółty w Plastrach Gouda. Snacks/Andet: Milka Czekolada z Oreo, Truskawki, Pilos Kefir 1,5%, Sante Ksylitol. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|