Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
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52 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1350 kcal
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Fedt: 58,34g | Prot.: 77,34g | Kulhyd.: 129,89g.
Morgenmad: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Frokost: Olive, Fragole, Cetriolo (senza Buccia), Crostata Iginio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Albume d'uovo. Aftensmad: Mulino Bianco Abbracci, Lupini, Mozzarella di Bufala, Kiwi, Finocchio, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore. Snacks/Andet: Crostata Iginio. mere..
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565 kcal
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Motion:
Cykling - 30 minutter, nike training: Pace breaker - 30 minutter, Samsung Health - 23 timer. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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camil.laa's Vægt Historie
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