Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
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95,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1548 kcal
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Fedt: 59,18g | Prot.: 28,31g | Kulhyd.: 207,47g.
Morgenmad: Caffè Espresso. Aftensmad: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Mila Yogurt Castagna, Banane, Righi Erbazzone Reggiano, Scotti Gallette di Riso . mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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