Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
795 kcal
|
Fedt: 18,58g | Prot.: 38,47g | Kulhyd.: 76,38g.
Morgenmad: Guandy Маршмеллоу, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Nesquik Шоколадные Шарики, Латона Молоко 2,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Frokost: Вареное Яйцо. Aftensmad: Nespresso Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шампиньоны, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Вина и Воды Абхазии Лыхны. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|