Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1679 kcal
|
Fedt: 73,84g | Prot.: 59,87g | Kulhyd.: 196,61g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Кулич Пасхальный, Банановые блинчики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе в Капсулах. Frokost: Кулич Пасхальный, Фасолевый Суп, Яйцо Куриное. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Хохланд Творожный Сыр, Кулич Пасхальный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Пряник, 4 Сезона Малина Замороженная, Миндаль Миндаль, Банан, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|