Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2013
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 56,00g | Prot.: 32,00g | Kulhyd.: 107,00g.
Frokost: Regular Iced Coffee (Medium), French Fries (Medium), Southwest Crispy Chicken Sandwich. Snacks/Andet: Cola. mere..
|
|
2709 kcal
|
Motion:
Sidde - 3 timer, Stå - 2 timer, Køre - 3 timer og 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 7 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 6,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Way to go Kathy! You're doing amazing!! So close to your goal!
02 maj 13 af medlem: Time For a Change Mom
|
Thanks. It's still hard for me to believe. I keep thinking I must be dreaming. Funny huh?
02 maj 13 af medlem: Kathy Vanish
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kathy Vanish's Vægt Historie
|