Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
81 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2177 kcal
|
Fedt: 63,93g | Prot.: 127,85g | Kulhyd.: 142,15g.
Morgenmad: Ostfralla, Ost och Skinksmörgås, Blåbär, Jordgubbar, Kaviar, Kokt Ägg, Arla Lättfil. Aftensmad: Fontana Halloumi, Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Hummus, Fläskfilé. Snacks/Andet: Jordgubbar, Delizie Bresaola. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|