Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
2543 kcal
|
Fedt: 80,09g | Prot.: 91,41g | Kulhyd.: 375,54g.
Morgenmad: Мёд, Гудвилл Хлопья Пшённые, Изюм, Кокосовое Масло, Банан. Frokost: Сыр Овечий, Шиитаке, Сэн Сой Мисо Паста, Кедровые Орехи, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), С.Пудовъ Мука Амарантовая, Топлёное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Националь Маш. Aftensmad: Руккола, Льняное Масло, Чернослив, Свекла Вареная, Житница Здоровья Амарант Семена, Компас Здоровья Мука Конопляная. Snacks/Andet: Мёд, Яблоко, Апельсин, Мёд, Груша, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Манго, Авокадо, Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|