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Uguale.. Pensavo di essere diminuita un pochino, mi vedevo un filo più tonica, ma nulla.. Okei, ripartiamo
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1045 kcal
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Fedt: 47,59g | Prot.: 53,19g | Kulhyd.: 98,69g.
Morgenmad: Vitalibre Gallette di Riso e Avena, Naturella Mousse Magra Fragola, Tè Verde. Frokost: Pasta alla Carbonara. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Tisana, Le Naturelle Albume d'uovo, Lidl Hamburger di Suino. Snacks/Andet: Tè Verde, Focaccia, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). mere..
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1986 kcal
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Motion:
Gym - 1 time og 14 minutter, Hvile - 14 timer og 46 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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stabil vægt
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