Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 24,02g | Prot.: 93,86g | Kulhyd.: 186,76g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Brandt Zwieback. Frokost: Lidl Skyrella, Rispentomaten, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Essig, Gemischter Salat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Andet: Brandt Zwieback, Milsani Joghurt 0,1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|