Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1703 kcal
|
Fedt: 48,37g | Prot.: 55,78g | Kulhyd.: 290,23g.
Frokost: Салат из Свеклы с Майонезом, Финик, Скумбрия Атлантическая, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Aftensmad: Финик, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Говядина с Овощами. Snacks/Andet: ノーベル VC3000のど飴, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фиги Меджул. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|