Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1657 kcal
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Fedt: 53,54g | Prot.: 69,25g | Kulhyd.: 219,32g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: DM Bio Joghurt Reiswaffeln. Aftensmad: Kaufland Steinofenbrötchen, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. mere..
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stabil vægt
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