Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3579 kcal
|
Fedt: 185,74g | Prot.: 196,76g | Kulhyd.: 304,57g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Творог 18%, Красное Яблоко, Розумний Вибір Пшоно, Ферма Молоко 3,2%. Frokost: Лук, Морковь, Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Рис Шлифованный. Aftensmad: Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Рис Шлифованный. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|