Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2013
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
140 kcal
|
Fedt: 0,89g | Prot.: 3,93g | Kulhyd.: 32,93g.
Morgenmad: Strawberries, Blueberries. Frokost: Kiwi Fruit, Turnips, Seasoned Rice Wine Vinegar, Soy Sauce, Carrots, Mixed Salad Greens. Snacks/Andet: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Chai Spice Black Tea. mere..
|
|
3235 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 5 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer, Sidde - 2 timer, Køre - 50 minutter. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vickiauntmick's Vægt Historie
|