Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 50,17g | Prot.: 64,76g | Kulhyd.: 95,23g.
Morgenmad: Zero Джем Вишня, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники с рисовой мукой. Frokost: Морозко Котлеты из Говядины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Aftensmad: Окское Яйцо, Коровино Ветчина из Индейки, Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Кальмар в Рассоле. Snacks/Andet: Окей Мини-Сушка Ванильная, Дикси Мандарины. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|