Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1261 kcal
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Fedt: 41,57g | Prot.: 56,63g | Kulhyd.: 152,79g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse . Frokost: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust, Buko Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Aftensmad: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Buko Balance, Herta Finesse Putenbrust, Coquette Hühner-Nudeltopf. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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