Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
740 kcal
|
Fedt: 34,73g | Prot.: 37,25g | Kulhyd.: 75,09g.
Morgenmad: Арсеньевская Ферма Ряженка 4%, Американо. Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щи. Aftensmad: Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|