Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
599 kcal
|
Fedt: 22,55g | Prot.: 27,96g | Kulhyd.: 74,27g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Свитлогорье Сырок Творожный с Какао Три Кота, Heinz Чесночный Соус, Ржаной Хлеб, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Капуста, Мандарины. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
foxylil_18's Vægt Historie
|