Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
605 kcal
|
Fedt: 12,40g | Prot.: 107,80g | Kulhyd.: 15,04g.
Frokost: Bodylab Whey 100. Aftensmad: Asparagus , Bodylab Whey 100. Snacks/Andet: Asparagus, Smoked Salmon. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|