Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1324 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 74,18g | Kulhyd.: 168,08g.
Frokost: Сыр Российский, Куриное Филе, Аджика, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Сахар, Картошка Вареная. Aftensmad: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чим Чим Фунчоза Бататная, Капуста, Сахар. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
anjimikh1's Vægt Historie
|