Полуничка's Dagbog, 21 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
85,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2020:
1778 kcal Fedt: 94,70g | Prot.: 95,89g | Kulhyd.: 134,88g.   Morgenmad: Roshen Конфеты Ромашка, Розумний Вибір Мороженое , Белый Город Молоко 2,5%, Масло 73%(Мальчик), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Яблоко Зеленое, Колбаса Домашняя,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Киевхлеб Булочка "Малятко". Aftensmad: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Roshen Конфеты Ромашка,  Творог 9%. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Полуничка's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.