Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
657 kcal
|
Fedt: 30,11g | Prot.: 69,33g | Kulhyd.: 27,01g.
Frokost: المراعي لبن قليل الدسم, الطماطم, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج, لحم الضأن المقطع (يؤكل القسم المدهن و القسم الخالي من الدهون). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|