Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 76,25g | Prot.: 97,59g | Kulhyd.: 123,61g.
Morgenmad: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, RED Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Хрен Столовый, Окей Лосось Атлантический Стейк, Мидори Соус Ореховый, Окей Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский. Aftensmad: VitaLat Сыр Скаморца, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Маркет Перекресток Цукаты , Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andet: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Пп мороженое, Клубника. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|