Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 38,35g | Prot.: 72,99g | Kulhyd.: 116,01g.
Morgenmad: Окей Сыр Плавленный с Грибами, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Frokost: Морковь по-Корейски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Горбуша. Aftensmad: Чудо Йогурт Персик-Манго, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|